四川羊肚菌技(jì)术(shù)培(péi)训厂家为您讲(jiǎng)解羊肚(dù)的常用(yòng)吃法(fǎ)
发布(bù)日期:2018-10-17
羊肚(dù)菌的吃(chī)法,有很多种,一般比较常见的是炒,和炖(dùn)汤(tāng)。可以是素炒,也可以是荤炒(chǎo)。炖汤多(duō)见的炖肉汤(tāng)。另附羊(yáng)肚菌菜谱如下:
(一)羊(yáng)肚菌烧(shāo)肉
1、 原料:羊肚菌(jun1)干(gàn)品20克、带皮五花肉(ròu)200克(kè)、豌豆苗50克、鸡(jī)蛋(dàn)清(qīng)、酱油(yóu)、精(jīng)盐、味精(jīng)、蜂蜜、料酒(jiǔ)、胡椒粉、大豆油、水豆粉。
2、 作法:
(1)羊肚菌(jun1)干品(pǐn)用温水浸泡约30分钟,洗净。
(2)带皮五花肉洗净后切成(chéng)六分见方的(de)块,加入酱油(yóu)、料酒、蜂蜜拌匀20分(fèn)钟后(hòu)再加入(rù)蛋清(qīng)及(jí)豆粉(fěn)混匀。
(3)油锅烧至五成热(rè),放入五花肉炸至金黄色,捞起(qǐ),锅内留(liú)油,加入羊肚(dù)菌煸炒。再加入味精、酱(jiàng)油烧一会儿,加入肉汤煮沸,投入五花肉(ròu)移至文火(huǒ)烧约20分钟,加入味精(jīng)、胡椒粉(fěn)、豌豆苗,起锅后淋上麻(má)油(yóu)即成。
(二)羊肚菌(jun1)鱼汤片
1、原料:羊肚(dù)菌(jun1)干品20克、鲤(lǐ)鱼一(yī)尾(约1.2斤)、姜片、葱(cōng)段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、大豆(dòu)油(yóu)、料(liào)酒。
2、作法(fǎ):
(1)羊肚菌干(gàn)品用温水浸泡约30分钟,洗净(jìng)。
(2)鲜鱼(yú)宰杀洗净(jìng)后(hòu)切成片状。
(3)油锅烧至五成热,放(fàng)入姜片(piàn)、蒜片(piàn)煸出(chū)味,加入(rù)适量水、料酒、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌约(yuē)5分钟后放入鱼片,煮沸(fèi)后加(jiā)入葱、胡椒粉、味精即可起锅(guō)。